Cantidad de Los ácidos grasos, poliinsaturados totales en Semillas, semillas de cártamo, se secaron
Nueces y semillas Productos
En 100 g (Gramos) de Semillas, semillas de cártamo, se secaron hay 28.223 g de Los ácidos grasos, poliinsaturados totales. Cambiar la cantidad
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Los ácidos grasos, poliinsaturados totales
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Los ácidos grasos, poliinsaturados totales que no sean Semillas, semillas de cártamo, se secaron.
Petróleo, cártamo, ensalada o cocinar, linoleico, (más del 70%)
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74.623 g
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74.62%
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Aceite, semilla de uva
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69.9 g
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69.9%
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Aceite, semillas de lino, prensado en frío
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67.849 g
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67.85%
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Aceite de girasol, linoleico, (aprox. 65%)
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65.7 g
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65.7%
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Aceite, semillas de lino, semillas de lino contiene rodajas añadido
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64.876 g
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64.88%
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Aceite, nuez
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63.3 g
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63.3%
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Aceite, semilla de amapola
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62.4 g
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62.4%
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El petróleo, el germen de trigo
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61.7 g
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61.7%
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Aceite, industrial, soja, baja linolénico
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58.932 g
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58.93%
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Aceite, industrial, soja, refinado, para woks y fritura ligera
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58.208 g
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58.21%
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Petróleo, soja, ensalada o para cocinar
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57.74 g
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57.74%
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Aceite, vegetal, soja, refinado
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57.333 g
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57.33%
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Aliño para ensalada, mayonesa, de soja y aceite de cártamo, con sal
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55 g
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55%
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Aceite, maíz, industriales y al por menor, toda la ensalada propósito o cocinar
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54.677 g
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54.68%
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Aceite, cocinar y para ensaladas, ENOVA, el 80% de diglicéridos
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53.37 g
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53.37%
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Petróleo, tomatoseed
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53.1 g
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53.1%
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Aceite, industrial, soja, ultra baja linolénico
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52.149 g
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52.15%
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Aceite de semilla de algodón, ensalada o para cocinar
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51.9 g
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51.9%
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Aceite, soja, ensalada o cocinar, (parcialmente hidrogenado) y semilla de algodón
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48.1 g
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48.1%
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Frutos secos, nueces, inglés
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47.174 g
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47.17%
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Semillas, semillas de cártamo, se secaron
Semillas, semillas de cártamo, se secaron es un tipo de Nueces y semillas Productos. Los nutrientes más importantes en Semillas, semillas de cártamo, se secaron se enumeran a continuación.
Agua
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5.62 g
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5.62%
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La energía (calorías)
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517 kcal
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Energía (julios)
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2163 kJ
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Proteína
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16.18 g
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16.18%
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lípido total (grasa)
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38.45 g
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38.45%
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Ceniza
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5.47 g
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5.47%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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34.29 g
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34.29%
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Calcio, Ca
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78 mg
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0.08%
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Hierro, Fe
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4.9 mg
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El magnesio, Mg
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353 mg
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0.35%
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El fósforo, P
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644 mg
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0.64%
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Potasio, K
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687 mg
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0.69%
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Sodio, Na
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3 mg
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Zinc, Zn
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5.05 mg
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0.01%
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Cobre, Cu
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1.747 mg
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El manganeso, Mn
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2.014 mg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0 mg
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tiamina
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1.163 mg
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Riboflavina
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0.415 mg
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La niacina
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2.284 mg
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Nutrientes en Semillas, semillas de cártamo, se secaron